فوائد الشمندر ... Welcome
شف يابعدي ، ترانا مركبين كاشف ونعرف الزائر من اللي مسجل.
(فوائد الشمندر ... T45ماراح اخليك الا وانت مسجل)
فوائد الشمندر ... Welcome
شف يابعدي ، ترانا مركبين كاشف ونعرف الزائر من اللي مسجل.
(فوائد الشمندر ... T45ماراح اخليك الا وانت مسجل)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بســـــــــــــــــــــــ اللهـ ـــــــــــمـ الرحمــــــــ الرحيم ـــــــــن
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 فوائد الشمندر ...

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مغرووره بمزاجي
مراقب عام على المنتدى
مراقب عام على المنتدى
مغرووره بمزاجي


فوائد الشمندر ... 219807295
آبـَـدعـآتـ? مـعَـنآ: : 2896
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 09/10/2011
شُوْكُوْلَاتَتِيْ : : فوائد الشمندر ... 136164084
مشروبك المفضل: : فوائد الشمندر ... 263644917
قناآاتي: : فوائد الشمندر ... 407839980
المزاج : فوائد الشمندر ... 110
السٌّمعَة : 21
انثى
نقاط : 13851

فوائد الشمندر ... Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشمندر ...   فوائد الشمندر ... Icon_minitimeالإثنين 02 أبريل 2012, 7:55 am

الشمندر له فوائد عظيمة للصحة والبشرة

ينظف الكبد من السموم ينقي الدم ويمنع فقر الدم
ويعادل الحامض القلوي ويحفز العلاج وينظف القولون ويزيل الفضلات


فوائد الشمندر ... 80_4


طريقة أكلة:-
ممكن مع السلطة .. أو كمشروب .

مشروب مقوي للكبد
- ثمرة بنجر صغيره 2 - 3 تفاح منزوع البذور
الطريقه :
توضع الثمار السابقه في المطحنه
أو يخلط مع عصير الفراولة والكرز والجزر
التي تريد بشرة موردة عليها بالشمندر

فوائد الشمندر ... Fo-041


هذي بعض فوائدة للصحة والي تنعكس بشكل مباشر على البشرة
يؤكل مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا . وهو ثاني مصدر لإنتاج السكر في العالم . قيمته الغذائية متوسطة : ( تعطي المئة غرام 45 كالوري ) .
الشمندر الابيض يبعث النشاط في الجسم ، والاحمر يفتح الشهية ويرطب الجسم ، ويهضم بسرعة وسهولة . يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية
ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة . يفيد المصابين بفقر الدم . يفيد العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة .

عصير الشمندر مع عصير الجزر يفيد المصابين بـ :
توسع الاوردة ، وتصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع ، واضطرابات القلب ، الناتجة عن توسع وسماكة الاوعية الدموية .
يساعد على بناء كريات الدم بسبب احتوائه على الفسفور والبوتاسيوم والكبريت .

عصير الشمندر مع عصير الجزر مع عصير الخيار مع عصير البقدونس
يكون مزيجا ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى وغدة البروستات وجميع الغدد الجنسية ويفتت الحصى ويفيد المصابين بالسل
والسرطان والتهاب الاعصاب ويفيد للوقاية من الرشوحات ايام الشتاء .

فقر الدم
تشبه عصارة الشمندر الاحمر في خصائصها دمنا البشري .
إذ يحتوي على الحديد وتعمل على توليد خلايا الدم الحمراء وتزود الجسم الاوكسجين النقي كما تساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .

اضطرابات الدورة الدموية
إن عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم شكل صناعي وتقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم .
والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .

الامساك والبواسير
يساعد السيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، وعلى تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنوون الكوون
عضو مشرف
عضو مشرف
جنوون الكوون


فوائد الشمندر ... 219807295
آبـَـدعـآتـ? مـعَـنآ: : 2484
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 07/10/2011
شُوْكُوْلَاتَتِيْ : : فوائد الشمندر ... 342257385
مشروبك المفضل: : فوائد الشمندر ... 383581469
قناآاتي: : فوائد الشمندر ... 464441566
المزاج : عاشق
السٌّمعَة : 11
انثى
نقاط : 12367

فوائد الشمندر ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمندر ...   فوائد الشمندر ... Icon_minitimeالثلاثاء 03 أبريل 2012, 2:02 pm

الله يعـطييكك الف عافية غلاتـــــــــــــي
واااااااااااصللي ياقلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مغرووره بمزاجي
مراقب عام على المنتدى
مراقب عام على المنتدى
مغرووره بمزاجي


فوائد الشمندر ... 219807295
آبـَـدعـآتـ? مـعَـنآ: : 2896
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 09/10/2011
شُوْكُوْلَاتَتِيْ : : فوائد الشمندر ... 136164084
مشروبك المفضل: : فوائد الشمندر ... 263644917
قناآاتي: : فوائد الشمندر ... 407839980
المزاج : فوائد الشمندر ... 110
السٌّمعَة : 21
انثى
نقاط : 13851

فوائد الشمندر ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمندر ...   فوائد الشمندر ... Icon_minitimeالثلاثاء 03 أبريل 2012, 3:17 pm


اللــــــــــــــ يعاااااااااااافيكي ـــــــه يـــــــــــــ غآآآآآلية ــــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشمندر ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد اااااااااااااااالنعناع
» فوائد القرفة....
» فوائد الموز
» البردقوش , اسرار , فوائد
»  فوائد ماء الورد ...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ آلمٍـنٍـتِـــــدُيًــــآتِـ آلإسريّة ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸ :: ¦¦ صَـحتُـﮓ وَ رشـَآقتـﮙ ~-
انتقل الى: